Mau Liburan? Ini Dia Beberapa Rekomendasi Villa di Seminyak yang Patut Kamu Coba

 

Sumber Gambar: Pexel

Pulau Bali memang tak pernah absen menyajikan keindahan alam yang selalu memukau mata banyak orang. Karena keindahan ini tak heran Bali menjadi salah satu destinasi wisata favorit bagi turis mancanegara. Banyak sekali lokasi wisata indah di Bali, salah satunya Seminyak yang terkenal dengan pantainya yang indah.

Saat menikmati keindahan alam Seminyak, kamu pasti butuh waktu lebih dari sehari. Apalagi bila kamu ingin benar benar menjelajahi Seminyak. Nah, karena tak cukup sehari, kamu pasti membutuhkan tempat menginap, untuk itu, kamu harus tau apa saja rekomendasi villa di Seminyak yang wajib kamu coba.

Lalu apa saja villa yang layak kamu coba selama berada di Seminyak? Yuk simak selengkapnya. Check it out.

Rekomendasi Villa di Seminyak

Villa dapat menjadi salah satu pilihan tempat beristirahat terbaik. Karena itu, tak jarang orang memilih villa sebagai tempat menginap ketika liburan. Di Seminyak sendiri juga terdapat banyak villa. Namun, tentu kamu harus memilih yang terbaik di antara yang terbaik. Karena itu, kali ini akan dihadirkan berbagai rekomendasi villa di Seminyak yang patut kamu coba.

1.   C151 Smart Villas

Salah satu villa di Seminyak yang patut kamu coba adalah C151 Smart Villa yang memiliki perlengkapan villa yang super lengkap. Bagaimana tidak, villa ini memiliki fitness room dan billiard room. Tak cuma itu, villa ini juga menyajikan sarapan gratis untuk tiap tamunya.

Jika berbicara mengenai lokasi, C151 Smart Villa berlokasi di wilayah yang cukup strategis. Tak perlu waktu lama jika kamu ingin mengunjungi objek wisata pantai Seminyak dan pusat perbelanjaan Kayu Ara Square.

Pelayanan dari petugas C151 Smart Villa juga sangat baik. Bila hal ini dipadukan dengan pemandangan villa yang indah, tentu saja menjadi sebuah alasan yang tepat mengapa kamu harus mencoba villa yang satu ini.

2.   Sini Vie Villa

Villa lainnya yang juga worth it untuk dicoba adalah Sini Vie Villa. Villa ini berlokasi di Jalan Dewi Saraswati terletak di lokasi yang sangat strategis, di mana di sekitar villa terdapat berbagai kawasan wisata favorit, seperti pantai Double Six.

Untuk kelengkapan fasilitasnya sendiri, villa ini juga sudah cukup lengkap. Sini Vie Villa menyajikan kolam renang dan bathtub sebagai fasilitas premium mereka. Dari segi suasana, Sini Vie Villa juga patut masuk ke dalam daftar pilihan kamu, pasalnya udara dan suasana di sini sangat nyaman dan mendukung relaksasi sejenak dari berbagai kesibukan.

3.   Bali Dyana Villas

Bila kamu lebih memilih villa yang dekat dengan bandara dan dekat pula dengan objek wisata, kamu bisa memilih Bali Dyana Villa sebagai tempat menginap yang nyaman. Villa ini hanya berlokasi 6 km dari bandara dan 800 meter dari lokasi wisata terdekat.

Tak cuma menonjolkan letak yang strategis, Bali Dyana Villa juga menyediakan pelayanan terbaik dan fasilitas lengkap. Untuk fasilitasnya, villa ini menyajikan kolam renang pribadi dan free koran serta sarapan pagi, jadi kamu tak perlu lagi segan untuk berenang atau pun menikmati pagi yang nyaman.

4.   Bajra Bali Villa

Bajra Bali Villa merupakan salah satu villa yang dapat kamu pilih jika kamu ingin berhemat namun tetap mau mendapatkan fasilitas dan pelayanan yang prima. Meski kamu hanya membayar dengan harga yang cukup murah, villa ini tetap akan memberikan pelayanan prima pada mu dan memastikan kenyamanan kamu saat menginap di sini.

Tak hanya itu, villa ini juga dibangun di lokasi strategis, jadi sangat mudah untuk kamu menjangkau berbagai tempat wisata. Jadi makin hemat kan kalau menginap di Bajra Bali Villa.

5.   Berry Amount Romantic Villa

Villa lainnya yang cocok kamu coba bila berlibur di Seminyak adalah Berry Amount Romantic Villa yang memiliki fasilitas lengkap dengan gaya romantis. Villa ini juga menyediakan banyak taman yang pastinya membuat suasana di villa ini makin asri.

Pelayanan yang diberikan villa ini juga sangat berkualitas dan ramah. Para petugas selalu siap sedia untuk melayani kamu kapan saja. Yang lebih kerennya lagi, lokasi villa ini juga strategis dan gampang sekali dicari. Belum lagi Berry Amount Romantic Villa juga menyajikan sarapan gratis yang bisa membuat kamu lebih siap mengunjungi berbagai tempat wisata di Seminyak.

Nah, itulah beberapa rekomendasi villa di Seminyak yang patut kamu coba saat berkunjung ke Seminyak. Bagi kamu yang lagi cari villa, sekarang kamu juga bisa booking online melalui Traveloka loh. Caranya cukup mudah, kamu tinggal pilih menu Holiday Stays dan masukkan tanggal perjalanan serta lokasi tujuan mu.

Bahkan, kamu tak hanya bisa booking villa loh, tapi bisa booking hotel, apartement, resort, glamping, dan berbagai jenis penginapan lainnya. Yuk, segera pesan di Traveloka sekarang juga. Apalagi saat ini juga ada promo campaign Traveloka Travel Fair 11.11! dan berbagai kode kupon di Traveloka Flash Sale dan Daily Sale.

 

Jadi tunggu apa lagi? Mau liburan, ya Traveloka aja.

Read More

Ini Dia Pilihan Warna Hijab Cocok untuk Gamis Hitam

Sumber Gambar: Pexel

Penggunaan gamis bagi muslimah memberikan tampilan yang lebih anggun dan feminine. Terdapat banyak model gamis wanita dengan varian warna bisa dipilih oleh kamu. Namun, kamu harus mengetahui apa warna jilbab yang tepat untuk penggunaan gamis khususnya berwarna hitam.

Untuk itu,di bawah ini ada beberapa pilihan warna hijab yang cocok untuk gamis hitam. Kamu bisa membeli hijab berikut melalui aplikasi Shopee. Kamu bisa membelinya juga dengan pinjam duit dari Shopee dengan SPinjam.

Rekomendasi Warna Hijab untuk Gamis Hitam

1. Warna Putih

Rekomendasi warna jilbab yang pertama adalah warna putih. Dengan menggunakan warna putih, kamu bisa memadupadankan warna apapun pada pakaian yang digunakan, termasuk gamis hitam. Penggunaan warna putih akan menciptakan kesan wajah kamu yang lebih cerah, hal ini karena warna putih dapat memantulkan cahaya.

Selain dengan hijab warna putih, kamu pun bisa memadupadankannya dengan aksesoris lain yang berwarna putih. UNtuk penggunaan sepatu, kamu juga bisa menyesuaikannya dengan warna gamis atau hijab yang dipakai.

 2. Warna Abu-Abu

Selanjutnya adalah warna abu-abu. Warna abu-abu adalah warna monokrom yang dapat dengan mudah dipadupadankan dengan pakaian warna apapun. Perpaduan antara gamis hitam dengan jilbab abu-abu akan memberikan kesan yang seimbang dan elegan.

Terdapat banyak pilihan jenis warna abu-abu, mulai dari abu-abu muda, abu-abu tua, atau warna silver. Kamu bisa menyesuaikannya dengan pakaian gamis yang kamu gunakan. Jika pakaian kamu memiliki aksen sentuhan warna silver, maka pilihlah hijab warna silver yang senada.

3. Warna Coklat Muda

Selain warna monokrom, sebagai alternatif lainnya adalah kamu bisa memilih warna coklat muda. Terdapat banyak warna coklat muda yang bisa menjadi pilihan, seperti warna milo, atau warna coklat milo yang sedikit lebih gelap.

Warna coklat muda adalah warna netral yang cocok dipadupadankan dengan pakaian warna apapun, termasuk hitam. Agar bisa tampak lebih anggun, kamu bisa menggunakan pashmina milo yang diselempangkan ke bahu.

4. Warna Pastel

Selanjutnya adalah warna pastel. Pastel adalah pilihan warna yang lembut dan tidak terlalu mencolok. Pemilihan warna pastel untuk hijab sangat cocok dipadukan dengan gamis hitam. Penggunaan warna pastel juga sangat cocok digunakan oleh anak-¬anak, remaja, hingga orang dewasa.

Hal ini karena warna pastel memiliki warna yang kalem dan soft. Berbagai jenis pilihan warna pastel contohnya seperti pink, hijau, biru, atau bahkan warna kuning dan merah. Dengan menggunakan hijab warna pastel pada gamis hitam, akan membuat tampilan nampak elegan namun tetap manis.

5. Jilbab Bermotif

Terakhir, selain menggunakan jilbab polos, kamu juga bisa menggunakan hijab bermotif untuk gamis hitam yang kamu kenakan. Penggunaan hijab bermotif akan membuat tampilan menjadi tidak monoton. Pilihlah motif hijab yang kalem seperti motif bunga¬-bunga kecil yang menyebar ke seluruh hijab.

Jika kamu suka dengan motif yang lebih besar, kamu juga tetap bisa menggunakannya. Namun, perlu diperhatikan agar penggunaan hijab bermotif yang kamu gunakan cocok dengan gamis yang kamu kenakan. Selain itu, dalam pemilihan warna juga penting, pilihlah warna¬-warna yang sedikit lebih terang dari gamis hitam yang kamu kenakan.

Dapatkan Gamis Cantik dan Hijab Berkualitas di Shopee

Untuk kamu yang membutuhkan gamis dan hijab, kamu bisa membelinya dengan mudah di Shopee. Shopee menjadi salah satu platform belanja online terbaik yang bisa kamu gunakan untuk membeli apapun kebutuhan kamu. Di Shopee, terdapat banyak toko yang menjual gamis dan hijab berkualitas dengan pilihan model dan desain yang bervariasi.

Tidak hanya itu, kemudahan dari berbelanja di Shopee ialah kamu bisa mengajukan pinjaman di SPinjam hingga 12 juta rupiah. Setelah pengajuan SPinjam, uang akan langsung  cair ke rekening kamu dan kamu bisa menggunakannya untuk berbelanja kebutuhan kamu.

Selain dari kemudahan tersebut, kamu juga bisa mendapat banyak keuntungan lainnya. Agar belanja jadi lebih hemat, kamu bisa memanfaatkan promo Shopee 12.12 Birthday Sale pada 14 November-12 Desember 2022! Ada Gratis Ongkir Rp0, Cuci Gudang Diskon s/d 90%, dan Rezeki Nama Diskon s/d 50RB yang bisa bikin belanja jadi terasa semakin menguntungkan.

 

Jadi, tunggu apalagi? Setelah kamu mengetahui kemudahan dan keunggulan belanja di Shopee, kamu bisa langsung unduh dan telusuri produk incaran kamu sekarang juga. Kamu bisa langsung mengunduhnya melalui App Store atau Google Play Store bagi pengguna android.

Read More

Kuliner di Jakarta Belum Lengkap Tanpa Makan di Bubur Ayam Angke THI

 

Sumber Gambar: Galeri Bubur Angke

 

Buat pecinta bubur ayam, sepertinya belum lengkap kalau belum mencoba legend food yang satu ini, yaitu bubur ayam angke THI. Ini merupakan bubur ayam paling terkenal yang berlokasi di komplek Taman Harapan Indah, Jelambar, Jakarta Barat.

Daerah tersebut tergolong sangat ramai sehingga cocok dijadikan sebagai tempat usaha, salah satunya adalah bubur ayam angke yang memiliki banyak pelanggan setiap harinya.

Bubur juga merupakan jenis makanan yang mampu mengurangi rasa sakit pada perut yang disebabkan oleh sembelit. Kandungan serat yang tinggi dan kadar air pada bubur juga mampu membantu pertumbuhan bakteri pada usus dan melunakkan tinja.

Alasan mengapa Anda wajib mencoba bubur ayam angke THI

Meski banyak jenis makanan populer, namun tetap saja bubur ayam angke THI tetap menjadi favorit. Bubur ayam angke HTI sudah berdiri sejak tahun 1982.

Nah..buat Anda yang sedang berwisata di Jakarta, rasanya ada yang kurang kalau belum makan di bubur ayam legend yang satu ini.

Berikut alasan mengapa Anda harus mencoba bubur ayam angke THI;

1. Harganya yang masih sangat terjangkau

Untuk ukuran harga makanan di Jakarta, bubur ayam angke THI ini tergolong murah. Bahkan untuk harganya juga tidak sampai Rp30.000 per orang. Harga tersebut tentu saja sangat ramah di kantong dan yang pasti sangat mengenyangkan.

2. Bumbunya yang meresap dengan rasa yang lezat

Tak hanya harganya yang terjangkau, di sini juga terkenal dengan rasanya yang lezat. Apalagi bumbunya sangat meresap sehingga memiliki cita rasa yang khas. Pokoknya nagih banget rasanya. Anda wajib banget mampir ke bubur ayam angke THI.

3. Pelayananannya yang cepat

Buat Anda yang sudah tidak sabar untuk mencoba kuliner paling legend ini pasti akan kembali lagi deh. Mengapa? Karena pelayanan di sini sangat cepat. Anda tidak perlu menunggu lama sampai kelaparan. Pokoknya begitu datang langsung dibuatkan sesuai pesanan.

4. Terdapat menu lain yang tak kalah lezat selain bubur

Nah..kalau Anda tidak suka makan bubur, tenang saja..masih ada menu lain yang tak kalah lezat yang bisa Anda nikmati di sini. Menu selain bubur yang bisa Anda coba adalah bihun bebek atau bihun ayam dan nasi ayam. Rasanya sama-sama enak.

5. Bisa dipesan secara online

Berhubung tempat ini selalu ramai dan Anda tidak ingin antri sendiri, maka bisa memesan secara online seperti menggunakan grab food atau go food. Tenang..rasanya tetap sama meski kamu makan di tempat atau dibawa pulang.

Apa saja menu andalan di bubur ayam angke THI?

Dengan beberapa alasan tersebut tentunya Anda semakin penasaran, sebenarnya apa saja sih menu yang paling recommended?

Menu andalan yang bisa Anda coba adalah ayam rebus atau yang populer dengan sebutan pek cam kee. Pokoknya ayam rebus di sini memang juara. Bahkan paling enak di Jakarta.

Selain ayam rebus, menu yang paling recommended adalah bihun bebek atau bihun ayam. Bumbunya meresap dan suwiran bebeknya lembut hingga memberikan cita rasa yang berbeda.

Di sini Anda juga bisa request pesanan sesuai keinginan Anda. Misalnya, Anda bisa memesan bubur ayam polos, bubur ayam dengan telur mentah dan pilihan lainnya.

Bahkan di tempat ini juga menyediakan menu ayam rebus 1 ekor, setengah ekor atau seperempat ekor. Tergantung permintaan. Biasanya orang datang dengan keluarga atau kerabatnya dan memesan satu ekor ayam rebus sekalian.

Bubur ayam angke THI memang beda dari yang lain. Cara penyajiannya pun sangat rapi sehingga terlihat mewah. Meskipun tempatnya sederhana, namun pengunjungnya sangatlah banyak. Tak heran jika bubur ayam angke THI ini sering antri panjang.

Alamat lengkap bubur ayam angke THI

Anda yang sedang berada di Jakarta tentunya sayang banget kalau tidak mencoba kuliner bubur ayam angke THI. Untuk lokasinya lengkapnya berada di Komplek Taman Harapan Indah, Blok BB No. 6, Jl. Tubagus Angke, Jelambar, Jakarta Barat.

Untuk jam buka saat ini mulai dari jam 10.00 sampai 20.00. Tetapi sebaiknya jangan datang menjelang jam tutup karena kadang sebelum jam 8 malam, makanannya sudah ludes terjual.

Anda yang ingin order bisa langsung hubungi ke nomer 0898 2506 070. Anda juga bisa menghubungi nomer tersebut untuk memastikan sudah tutup atau belum.

Untuk makan di tempat juga sudah ada menu minumannya sehingga Anda tidak perlu membawa minum dari luar. Pokoknya sudah lengkap menu untuk makan dan minum.

Itulah alasan mengapa Anda harus mencoba bubur ayam angke THI. Bubur ayam legend yang satu ini pokoknya wajib banget masuk daftar wisata kuliner ketika Anda berkunjung ke Jakarta.

Selamat mencoba..

 

Read More

4 Manfaat Backlink untuk Para Pemilik Bisnis Online

 

Sumber Gambar: Pexel

Backlink tentunya sudah tidak asing lagi buat kamu, khususnya kalau kamu punya website atau blog. Adanya backlink ini akan memudahkan blog kamu dikunjungi banyak orang. Apalagi kalau konten di blog atau website kamu sudah SEO friendly, pasti dengan penempatan backlin yang relevan akan sangat membantu.

Baca Juga: Pentingnya Web Hosting Untuk Bisnis Online

Apa itu Backlink?

Nah.buat kamu yang masih belum paham seputar apa itu backlink, aku bakalan jelasin dikit. Backlink adalah link yang dipasang di blog atau website. Tujuannya agar mengarah pada halaman blog atau website milik kamu.

Baca Juga: 8 Strategi Marketing Online Dengan Budget Terbatas

Backlink juga sering disebut link building, di mana ini sangat penting dalam sebuah blog maupun website. Terlebih bagi mereka para pemilik bisnis online, tentu saja backlink ini sangat penting. Bahkan kamu juga bisa beli backlink di Rajabacklink.

Apa saja manfaat backlink bagi para pemilik bisnis online?

1.Menaikkan penjualan

Kalau kamu kebetulan punya bisnis online, tentu adanya backlink yang mengarah ke websitemu ini akan mengalami kenaikan.

Baca Juga: 8 Trik Ampuh Membuat Artikel SEO

Misalnya saja, kamu meminta blogger untuk mengulas produk atau jasa yang kamu jual, dengan begitu blogger akan memasukkan link website di blognya dan pembaca akan dengan mudah menemukan produkmu.

2.Meningkatkan brand awareness

Dengan banyaknya orang yang memasukkan backlink di blognya, maka secara otomatis akan memudahkan brand kamu dikenal oleh masyarakat luas. Backlink juga bisa dimanfaatkan sebagai promosi agar orang-orang semakin mengenal produk atau jasa yang kamu jual.

3.Memudahkan website berada di halaman utama mesin pencari

Semakin website kamu banyak dikunjungi, maka kemungkinan berada di halaman utama mesin pencari semakin tinggi. Apalagi kalau yang mengulas produk atau jasa kamu adalah seorang blogger, sudah pasti mampu meningkatkan penjualanmu juga.

Baca Juga: Perbedaan Antara SEO Offpage dan SEO Onpage

4.Meningkatkan daya jangkau target penjualan

Sebagai pemilik bisnis online, tentu kamu akan mencari para blogger untuk merekomendasikan produk atau jasa yang kamu jual. Dengan bantuan mereka, pasti daya jangkaunya juga lebih banyak karena bisa sampai di seluruh Indonesia.

Baca Juga: 5 Langkah Mudah Upgrade Blog Tanpa Merusak SEO

Buat kamu yang saat ini punya bisnis online, sayang banget kalau nggak memanfaatkan backlink. Kamu bisa beli backlink di Rajabacklink. Semua blogger yang ada di Rajabacklink akan mengulas produk atau jasa yang kamu jual.

Baca Juga: 8 Keunggulan Domain ID Untuk Website

Untuk beli backlink, kamu bisa langsung ke Rajabacklink.

Itulah beberapa manfaat backlink untuk pemilik bisnis online. Nah..kamu pastinya juga mau banget kan dapet manfaatnya untuk blog atau website kamu. Langsung beli aja di Rajabacklink ya..

 

Semoga bermanfaat

 

 

~MissAnt~

Read More

5 Cara Paling Mudah Menjaga Kesehatan Tubuh dan Tulang

 

Sumber Gambar: Pexel

Manfaat vitamin D untuk tubuh tentunya sudah tidak diragukan lagi. Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan tulang. Kekuatan tulang tentunya semakin menurun seiring bertambahnya usia. Itulah mengapa mulai sekarang kamu juga harus menjaga kesehatan tulang.

Menjalankan tips sehat demi kesehatan tubuh dan tulang sebenarnya tidak sulit. Hanya saja orang-orang seringkali malas lantaran sibuk dengan kegiatannya. Bagi mereka yang peduli dengan kesehatan, tentu akan lebih memprioritaskannya, karena kalau badan tidak sehat, bagaimana mau menjalankan kegiatan sehari-hari? Betul tidak?

Seberapa penting menjaga kesehatan tulang?

Di dalam tulang terdapat jaringan hidup mulai dari saraf hingga pembuluh darah. Untuk menjaga jaringan tersebut, tulang selalu memperbaiki kondisinya sendiri.  Namun jika tidak dijaga, maka akan terjadi gangguan tulang yang salah satunya dapat menyebabkan patah tulang.

Apalagi dengan bertambahnya usia, tentunya kondisi tulang juga tidak seperti saat masih muda. Tapi, kamu bisa merawat dan menjaga sel-sel tulang agar semakin kuat sehingga rentan terkena masalah kesehatan yang berhubungan dengan tulang.

Salah satu masalah kesehatan tulang yang paling sering dialami adalah osteoporosis, di mana kondisi ini akan menyebabkan tulang semakin tipis hingga rapuh. Nah..kamu pastinya tidak ingin mengalaminya kan?

Untuk menjaga kesehatan tulang, kamu harus rutin mengonsumsi vitamin D seperti yang terkandung pada CDR. Suplemen yang satu ini juga akan membantu menjaga kepadatan tulang.

Kesehatan tubuh dan tulang adalah yang paling penting untuk menunjang kegiatan sehari-hari agar tetap aktif sepanjang hari. CDR juga tidak hanya menjaga kepadatan tulang tetapi juga mampu menguatkan dan menyehatkan tulang dan gigi.

Untuk kamu yang sibuk dengan kegiatan setiap hari, ingin semakin produktif sepanjang hari, dan kegiatan lainnya, maka CDR ini cocok banget buat dikonsumsi. Oiya, CDR ini juga aman untuk memenuhi kebutuhan kalsium untuk wanita hamil. Pokoknya cocok banget untuk memenuhi kebutuhan kalsium khususnya agar tulangmu lebih kuat di usia 30-an.

Bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh dan tulang?

Setiap orang punya kesibukan masing-masing untuk mencapai tujuan yang telah direncanakan. Namun semua itu tidak ada artinya kalau badan kamu sering sakit. Agar tubuh senantiasa sehat dan tulang kuat, kamu perlu melakukan beberapa tips berikut ini;

1. Memenuhi kebutuhan nutrisi

Kebutuhan nutrisi yang cukup sangatlah penting agar tubuh dan tulang selalu sehat. Jangan lupa selalu makan-makanan yang mengandung protein, magnesium dan zinc, kalsium dan vitamin D.

Rutin makan buah dan sayur juga sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Hindari mengonsumsi makanan cepat saji karena efeknya kurang bagus untuk jangka panjang. Kalau mau sehat, maka kebutuhan nutrisi yang dipilih adalah yang penting untuk kesehatan ke depannya.

2. Luangkan waktu untuk berolahraga

Tubuh dan tulang yang sehat juga dimulai dari berolahraga. Meski hanya 30 menit, luangkan waktu untuk olahraga. Kamu bisa jalan santai, jogging, squat, naik turun tangga, dan lainnya. Olahraga ringan tersebut juga bisa kamu lakukan di rumah saja kok. Mudah, kan?

3. Mengurangi minuman yang mengandung kafein

Bagi sebagian orang, kopi merupakan minuman yang lezat dan tidak tergantikan. Sayangnya, terlalu banyak mengonsumsi kafein justru akan mengurangi kemampuan tubuh dalam menyerap kalsium. Jika penyerapan kalsium terganggu, akibatnya tulang semakin melemah dan menyebabkan keropos.

4. Menghindari alkohol dan rokok

Meski sering dianggap sepele, ternyata alkohol dan rokok juga berpengaruh untuk kesehatan tulang lo. Penelitian juga mengungkapkan kalau mereka yang sering mengonsumsi alkohol cenderung lebih berisiko mengalami osteoporosis. Bahkan, merokok juga mengganggu penyerapan kalsium.

Hal ini karena dalam rokok terdapat zat yang namanya nikotin, yang mana zat tersebut dapat mempercepat pengeroposan tulang. Kalau kamu termasuk pecandu alkohol dan rokok, sebaiknya mulai kurangi ya..karena akan berpengaruh sama kesehatan tulang dan tubuh.

5. Menjaga berat badan agar tetap idal

Agar tubuh dan tulang selalu sehat, usahakan untuk menjaga berat badan. Kamu bisa mengira-ira sendiri berat dan tinggi kamu idealnya berapa. Jangan sampai kurang dan lebih. Menjaga berat badan agar tetap ideal tentunya akan membuat tubuh lebih sehat dan tulang yang kuat.

Gaya hidup yang sehat adalah faktor paling penting agar kita senantiasa sehat. Di zaman seperti ini memang apa-apa serba instan, misalnya saja dalam memilih makanan dan minuman.

Akan tetapi, demi kesehatan jangka panjang, ada baiknya kamu memilih makanan dan minuman yang sehat. Minuman dan makanan yang kamu konsumsi sekarang ini akan berpengaruh pada kesehatan tubuh dan tulang di masa depan.

Jadi, pastikan kamu sayang sama tubuhmu demi kesehatan jangka panjang ya.. Itulah cara paling mudah yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh dan tulang.

Semoga bermanfaat ya..

 

 

Read More